こんにちは。パソコンのお医者さん きたさきです。
今後の月９も気になりますが、もっと気になるのが
自分の体の今後。（ひとまず、３㌔痩せました。）
サプリメントで楽して有効にキレイになれないものかと
サプリメントを気にしていた所、初耳のサプリが。
水素サプリ。
水素！永遠のスター☆郷ひろみさんが愛用してるそうです。
水素はナンゾ？
スイソ、コワイ。 水素爆弾くらいしか知らない私。
水素サプリを飲む事によって
有害な活性酸素といわれるヒドロキシラジカルを選択的に除去するそう。
痩せるというより、アンチエイジング効果ですかね。
アトピーや敏感肌の方にもいいみたいです。
サプリの過剰摂取の危険をTVで知ってから
少し臆病になっています。
ガシガシ飲んでいた αリポ酸も摂り過ぎると
低血糖になったりするそうです。こわー。
運動とそこそこの食事。
これがいいんでしょうけど・・。
